Вернуться   Форум DIJEMI > МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА > Образ жизни
Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10.02.2010, 02:53   #1
Змейка
Местный житель
 
Аватар для Змейка
 
Регистрация: 10.02.2010
Сообщений: 20
Вес репутации: 175 Змейка на пути к лучшему
По умолчанию Танцы или физкультура

Всем привет! Девочки хочется начать приводить себя в форму к весне, но если честно я терпеть не могу всякие физ. упражнения и терпения на спортзал не хватает. Зато обожаю танцевать и настроение поднимает! Могут ли танцы заменить спортзал, и что можете посоветовать, может быть конкретный какой то танцзал?
Змейка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.02.2010, 12:22   #2
JollyJulia
Пользователь
 
Аватар для JollyJulia
 
Регистрация: 18.01.2010
Адрес: Екб
Сообщений: 14
Вес репутации: 174 JollyJulia на пути к лучшему
Хорошо Ответ: Танцы или физкультура

Конечно! Танцы - это отличный способ отточить фигуру! Да и не только фигуру. Благодаря танцам сразу развиваются координация, ловкость, грация, осанка, чувство ритма и далее по списку.

Однако заниматься надо со всей серьезностью: занятия не пропускать, все упражнения и движения в полную силу выполнять - иначе ничего не получится.

Сейчас большой выбор направлений: латиноамерканские - сальса, джайв, ча-ча-ча, пасадобль; потом что там еще... модерн, брейк-данс, восточные, стрип... есть занятия, типа танцевальная импровизация - это такой танцевально-психологический тренинг...
JollyJulia вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.02.2010, 19:53   #3
Змейка
Местный житель
 
Аватар для Змейка
 
Регистрация: 10.02.2010
Сообщений: 20
Вес репутации: 175 Змейка на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Танцы или физкультура

есть занятия, типа танцевальная импровизация - это такой танцевально-психологический тренинг...


ой а что это такое? можно поподробнее?
Змейка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.02.2010, 23:53   #4
кот forever
Местный житель
 
Аватар для кот forever
 
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 24
Вес репутации: 180 кот forever на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Танцы или физкультура

У меня папа в детстве, когда ему казалось, что растолстел занимался импровизацией.
Надевал на себя кучу всякой одежды и прыгал, пока не падал в лужу, которая с него набегала
кот forever вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.02.2010, 23:56   #5
JollyJulia
Пользователь
 
Аватар для JollyJulia
 
Регистрация: 18.01.2010
Адрес: Екб
Сообщений: 14
Вес репутации: 174 JollyJulia на пути к лучшему
Радость Ответ: Танцы или физкультура

Цитата:
Сообщение от Змейка Посмотреть сообщение
есть занятия, типа танцевальная импровизация - это такой танцевально-психологический тренинг...
ой а что это такое? можно поподробнее?
Поподробнее не могу. Кажется, в Данс-холле на Большакова такие занятия есть. Гугл в помощь.
JollyJulia вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.02.2010, 23:42   #6
Студентка
Пользователь
 
Аватар для Студентка
 
Регистрация: 27.01.2010
Сообщений: 10
Вес репутации: 173 Студентка на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Танцы или физкультура

а йогой не хотите попробовать позаниматься? я уже полгода хожу, так помогает держать себя в форме и душевно успокаивает к тому же
Студентка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.04.2010, 22:30   #7
Сонечка
Активный участник
 
Аватар для Сонечка
 
Регистрация: 23.04.2010
Адрес: г. Екатеринбург
Сообщений: 10
Вес репутации: 169 Сонечка на пути к лучшему
Радость Ответ: Танцы или физкультура

Всем привет! Я видела простыню на ботанике, где рекламируют танцевальную студию. Если кому-то надо могу посмотреть телефон
Сонечка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.04.2011, 22:56   #8
Konffeti
Местный житель
 
Аватар для Konffeti
 
Регистрация: 23.04.2011
Адрес: Питер
Сообщений: 34
Вес репутации: 155 Konffeti на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Танцы или физкультура

Танцы для меняя ближе...
__________________
Тепло пришло
Konffeti вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.05.2011, 20:22   #9
Milla
Активный участник
 
Аватар для Milla
 
Регистрация: 04.05.2011
Сообщений: 9
Вес репутации: 149 Milla на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Танцы или физкультура

Я после месяца танцев живота 5 кг сбросила
Milla вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.05.2011, 17:10   #10
molfarry
Активный участник
 
Аватар для molfarry
 
Регистрация: 08.05.2011
Адрес: Питер
Сообщений: 13
Вес репутации: 150 molfarry на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Танцы или физкультура

Я после полугода восточных танцев похудела на 6 кг и с гинекологией наладилось. Раньше цикл нерегулярный был, сейчас в норму пришло. Кстати говоря, гинеколог посоветовала танцами заниматься
molfarry вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.05.2011, 14:10   #11
Kseniia
Активный участник
 
Аватар для Kseniia
 
Регистрация: 28.05.2011
Сообщений: 7
Вес репутации: 148 Kseniia на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Танцы или физкультура

Сейчас просто хожу на бассейн и плаваю в свое удовольствие. Раньше ходила на аквааэробику. А спорт зал, никак не могу себя заставить туда пойти.
Kseniia вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +5, время: 15:57.


Rambler's Top100